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Beneficios del aguacate

Beneficios del aguacate en el cabello

El cabello es la parte de nuestro organismo que refleja el estado de salud en que nos encontramos, debido a que está compuesto de una serie de nutrientes como proteínas, vitaminas, minerales, dentro de las proteínas están: la queratina, el colágeno y elastina que solo el aguacate puede ofrecer como beneficio para tu cabello.

Su estructura, sedosidad y elasticidad se ve afectada por el  alto o bajo consumo de vitaminas, tales como la vitamina  A,  la C y E fundamentalmente. La alimentación juega un papel importante para tener y mantener el cabello sano.

El consumo de aguacate te proporciona todos los nutrientes necesarios para darle vida y elasticidad al pelo e incluso hoy en día existen hasta champú de aguacate ideales para mantener su sedosidad y brillo natural.

Aguacate salud y naturalidad en tu cabello

El aguacate está catalogado como la fruta de mayor beneficio  para nutrir el cabello, además de contener Vitamina A, Ácido ascórbico y vitamina E, contiene ácidos grasos como el omega 3, 6, que contrarrestan las enfermedades como la seborrea la caspa y minimiza los síntomas de la psoriasis.

Anemone123 / Pixabay

Sin lugar a dudas,  bien sea consumir aguacate o hacer  mascarillas para colocarlas directamente sobre el cabello da lugar a un cabello hermoso y saludable, el aceite esencial que contiene el aguacate aplicado en el pelo y cuero cabelludo, fortalecen los folículos pilosos, los hidrata y le devuelve el brillo natural.

Puedes crear una mascarilla natural de aguacate con huevo usando solo la clara del huevo y removiendo bien por todo tu cabello. Pero si tienes el cabello grasoso no se te ocurra ponerte la mascarilla de aguacate con mayonesa para el cabello, esta es ideal solo para cabellos resecos.

Beneficios de la mascarilla de aguacate y aceite de coco

Es la combinación perfecta para lucir bien sea en el verano como en invierno un pelo extraordinariamente hermoso, tanto el aceite de aguacate como el del coco, te hacen lucir perfectamente un cabello sin resequedad, debido a su efecto reparador de las puntas abiertas o pelo quebradizo.

vrlkmp / Pixabay

El coco contiene sustancias químicas con propiedades fungicidas y antibacterial, que combinado con el aguacate se obtiene maravillosos beneficios para mantener a raya las enfermedades producidas por el exceso de calor o frio. El frio o bajas temperaturas hacen que el cabello se mantenga húmedo, esto hace que el cabello se torne quebradizo.

Dale brillo y color a tu pelo  con el aceite esencial de aguacate

El color y el brillo del cabello es el resultado de los aminoácidos o proteínas que conforman la hebra del cabello y el folículo piloso, como lo es la melanina, este compuesto bioquímico está presente en el pelo, los huesos y las uñas, un déficit de este componente da lugar a cabellos con canas prematuras, debido a la pérdida de color.

Sin embargo, no hay que alarmarse por ello, existen maravillosos tratamientos naturales que pueden reponer de forma segura la melanina, las proteínas que conforman el aguacate dan lugar a elementos y  aminoácidos que forman la melanina.

Beneficios de la melanina y el aguacate

El aguacate y la melanina  mantienen el cabello saludable y contrarrestan los efectos decolorantes causados por la edad y el clima, es preciso tener en cuenta que el consumo del aguacate contiene beneficios para mantener y formar la melanina en el cabello.

Por tal motivo se recomienda agregarlo de manera cotidiana a la dieta diaria, sus componentes químicos tienen beneficios fotoprotector y reproducen la melanina encargada de darle el color natural al cabello.

Otra forma de pigmentar el cabello es usando el hueso o semilla del aguacate, se puede rayar y licuar la semilla hervirla y colocarla en el champú.

Colágeno natural: aguacate y clara del huevo

El colágeno es el componente natural del cabello que le da la  flexibilidad,  es la proteína que evita  la caída del cabello, las  hebras se partan  y las  puntas abiertas, los beneficios de usar la clara del huevo es que se obtiene colágeno natural, se usa  en forma de mascarilla, además  proporciona al organismo los nutrientes como la vitamina del complejo B que  evita  que el cabello pierda su elasticidad.

Y nada de escrúpulos al usar estas excelentes mascarillas de cabello aprovecha todos sus beneficios y mientras más podrido este el aguacate para el cabello será más beneficioso para ti.